Voksen/Motionsafdelingen

Voksen/Motionsafdelingen giver vi dig muligheden for at få de bedste typer af motion i bassinet. Hele kroppen aktiveres på vores hold, og vi har et udvalg af ting du kan vælge i mellem som morgensvømning, voksen undervisning eller aqua gymnastik.

motionsafdelingen i vallensbæk svømmeklub

16+ år

Vallensbæks tilbud for unge over 16 år, hvor motion og kammeratskab er i fokus. 

Voksen Undervisning

18+ år

Kombineret hold for voksne med et valgfrit program som indeholder de fire stilarter. 

18+ år

Undervisning i de basale teknikker indenfor crawl i samarbejde med DGI’s koncept ‘Crawlfit’.

18+ år

Et hold for alle, som ønsker at øge bevægelighed og smidighed samt styrke muskler og led.

60+ år

Senior Morgensvøm er for 60+ årige, som ønsker at svømme et par baner om morgenen.

18+ år

Motionssvøm giver dig muligheden for, at svømme i bassinet om morgenen inden arbejde.

18+ år

Et billigt tilbud tli dig, som godt kunne tænke at bevæge dig i bassinet en gang om ugen.